POST WARZYWNO-OWOCOWY

​

Dieta 5 posiłków ok 800kcal

 

Śniadanie

MIKS SAŁAT Z POMIDORKAMI, PIECZONĄ PAPRYKĄ, RZODKIEWKĄ, OGÓRKIEM, MARCHEWKĄ, SELEREM, POMARAŃCZA CZĄSTKI CYTRYNY (Na zimno)

 

II śniadanie

POSTNY KREM BROKUŁOWY (Na ciepło)

 

Obiad

PAPRYKA FASZEROWANA SZPINAKIEM POMIDORAMI, SELEREM NACIOWYM, WIÓRKAMI MARCHEWKI NA MUSIE Z PIECZONYCH WARZYW, PIECZONE WARZYWA BEZ PIECZAREK (Na ciepło)

 

Podwieczorek

SMOOTHIE POMARAŃCZOWO - TRUSKAWKOWE (Na zimno)

 

Kolacja

POSTNE LECZO Z CUKINIĄ, PAPRYKĄ, CEBULKĄ, POMIDORAMI I NATKĄ, CUKINIA ZIOŁOWA, KISZONE OGÓRKI (Na ciepło)

​

​